DIY Corona Retreat
rust in chaos en entertainment in rust
De ultieme manier om je thuis zinvol te vermaken.
Versterk je weerstand
&
het contact met je innerlijke stem.
Vind rust in chaos én entertainment in rust
De Corona crisis test onze flexibiliteit. Hoe vind je houvast als wat gister was, vandaag of morgen anders is? Hoe kom je zinvol de dag door als je ineens (noodgedwongen) thuis of ergens anders moet blijven?
Deze gratis ‘21 day DIY Corona retreat’ is de ultieme kans om op een leuke manier het contact met je body*mind*soul te versterken en je rust te bewaren.
Je doet het eenvoudig vanuit huis en eventueel in combinatie met thuiswerken.
Doe je ook mee?
Meld je hier kosteloos aan.
Je ontvangt dan gratis een DIY Retreat Guide met dagprogramma en tips voor een goede start.
Daarnaast krijg je 21 dagen lang elke dag een extra body*mind*soul booster in je mailbox.
Kortom, een gevarieerd pakket met:
-
leefstijltips
-
mindfulness
-
muziek
-
ademhalingsoefeningen
-
bewegingsoefeningen
Kies zelf wanneer je begint en hoe je wil bezinnen.
Ook te combineren met thuiswerken, zorg voor kinderen of andere verplichtingen omdat je zelf bepaalt hoeveel tijd je wil besteden.
Na aanmelding ontvang je twee emails om jouw email adres en deelname te bevestigen. Na deze bevestigingen ben je volledig aangemeld.
RETREAT TEAM
Nathalie Bourne
Coach, trainer, consultant voor werken vanuit je kracht,
yoga docent i.o.
Danielle Bourne
Arts voor integrative medicine, leefstijl en acupunctuur,
musicus
Vragen?